出産により膀胱瘤となり

６年半の年月をかけて

やんわりと走れるようになり

駆け込み乗車も出来るようになったのですが

再び膀胱下垂を悪化させてしまったfirstです。

(詳しくは、こちら。⇒「また落ちたっぽい。」)

 

その後の経過報告です。

 

歩いた時等の違和感はなくなりました。

でも

尿漏れが。。。

 

寒くなってきたせいもあるのでしょうが

駆け込み乗車しようと走ると

トイレを我慢してるつもりはないのに

尿漏れを制止できません。

この前も

生理用ナプキンに助けられました。

そんなことが

数回

ありました。

駆け込み乗車や

信号が変わりそうになって走ったりとか。。。

何の問題もなく

走れるようになってたのになー。＿|￣|● ｶﾞｯｸﾘ

 

まー

しかしね、

違和感なくなったし

尿漏れまできたので

あともう少し頑張れば

またきっと

もっと回復するハズ！！！

悪化させてから約一か月半。

膀胱瘤になった約６年間の経過を

早送りで見てるような・・・

そんな日々です。

 

トイレの時のキュッとやる体操は

トイレ以外でも

パソコンしてる時

乗り物に乗ってるときなど

とにかく気が付けば

きゅっきゅっして

一日１００回を目標にしました。

泣きたくなるくらい悪化させたときは頑張ってたけど

気が付けば

おさぼりしてる私ではございますがヾ(–;)ぉぃぉぃ

わたしにとっては

このキュッキュッ体操

かなり効果感じてます。(^^)v

 

今月

診察予定です。

ちょっと不安ですが

良い意味でのサプライズの結果が出るように

頑張りたいなっ！

頑張らないとねっ！