2015年10月3日

2015年9月30日(水)の万歩計(歩数計)

   

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実家の近く(といっても実家から電車に乗りますが)の

美容院へ行こうと予定しておりました。

先日

おじいちゃん(父)が

デイサービスと家の往復だけで

飽きちゃったらしい

という事を

母が言っていたのを思い出したので

両親をランチに誘いました。

そして

今日一日の流れ

電車に乗って
実家にいく
⬇︎
車椅子の父をつれて
母と3人
電車に乗って
父が行きたがってる
ランチのお店へ
⬇︎
ランチ終了
電車に乗って
両親を実家にお届け
⬇︎
電車に乗って
美容院へ
⬇︎
電車に乗って自宅へ着く前に
息子をお迎え

 

2015年9月30日(水)の万歩計(歩数計)

歩数・・・10,615歩
(一日平均(週):7,123)

歩いた距離・・・8.91km
(一日平均(週): 5.95)

上がった階数・・・11階
(一日平均(週): 6)




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