2015年9月5日

2015年9月3日(木)の万歩計(歩数計

   

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昼間は美容院へ行きました。

実家近くまで通っているので

終わった後

車いすの父が行けそうな

千円カットのお店の場所や雰囲気をチェック!!

母に電話で連絡。

夕方

息子のサッカーのお迎え。

夜はサッカーワールドカップ予選見ましたよ。

ゴール決められないのは

相変わらずの日本だな~。

シュートで終わるようになっただけ

進歩!?(^^;)

 

2015年9月3日(木)の万歩計(歩数計)

歩数・・・7,556歩
(一日平均(週):7,014)

歩いた距離・・・6.21km
(一日平均(週): 5.51)

上がった階数・・・15階
(一日平均(週): 7)




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