出産により膀胱瘤となって
3年が過ぎた。
膀胱そのものは
元の位置に戻ったようだ。
今月あった診察では
「ずいぶん良くなったね～♪」と
先生に言ってもらえた。
エコーをみながら説明してくれた。
膀胱の位置は戻ったけど
今度は尿漏れが気になるようになった。
これも骨盤底筋を鍛えて
徐々に回復するのを待つしかないそうだ。
回復のためには
常に膀胱を空にしておかなければならない。
面倒くさいけど
私は元々トイレが近いので
こまめにトイレに行っている。
そのせいか
尿漏れも徐々に回復している気がしている。
以前より、
早く走ることができるようにもなった。
でも、私の体調とかにもよるみたい。
落ちてきそうな感じはないけれど
下腹部が何か変だし
まだまだ全速力では走れない。
トイレに行った後
残尿感・・・とまではいかないのだけれど
何かスッキリしないことが多かった。
先生がエコーで診てくれたけど
残尿してないとの事。
この数日の真夏日では
あまり気にならない気がしてるので
極端に冷え性の私、
やはり体の冷えから
そう感じていただけかな～？？
そういえば、先月こんなことがあった。
私は息子を肩車していた。
息子は嬉しくて大はしゃぎ。
息子があんまりはしゃぐので
私は
体の重心が後ろへ反り返って
倒れそうになった。
でも息子を肩車してたから
グッとこらえて
重心を戻した。
その時かなり腹圧をかけてしまった。
脇腹は筋肉痛になった。
膀胱が心配だったけど
何とか助かった。
でもその数日後
運動療法の体操の時
何かコロコロしたものを感じた。
体操してるうちに
気にならなくなったけど、
やはり少し落としてしまったようだった。
最近は少しくらいなら
治るのに時間がかからなくなってきたけど
もしドカーンと落としてしまったら
もう二度と治ることはない。
だから完全に治るまで
慎重にしていかないと。