念のため
今日(6/24)もチオビタを飲んで出かけます。
実家(都内)へ行き
父の車いすを押して歯医者に連れて行ってあげました。
歯医者の後
電車に乗る手前のコンビニでお弁当買って
実家で父・母そして私の３人でランチ。
おなかを満たしてから
私は実家を後にして
美容院へ。
20数年通っている美容院です。
その後
学童へ息子のお迎え。
今日はパパが飲み会のため
私と息子で外食。
近所のファミレスへ。
家に帰って
息子はトイレでう〇ち。(^^;)
スッキリしてから
明日の朝ごパンを買いに
息子と近所のコンビニへ。
コンビニの仲良しのおにーさんにかまってもらう息子なのでした。
２０１５年６月２４日(水)の万歩計(歩数計)
歩数・・・12,954歩
(一日平均(週)：7,638)
歩いた距離・・・9.32km
(一日平均(週):5.55)
上がった階数・・・19階
(一日平均(週):12)