2015年5月21日(木)
なんかねー。
ちょっとお疲れモード。
朝
息子を学校の途中まで・・・
いや
いや
いや
通学路の8～9割のところまで送ってあげた。
でもそのあと
体を起こしてるのがちょっとしんどくて
午前中は時々横になり
チオビタを飲みながら
お洗濯。
午後から実家へ。(電車で一時間)
外出時は車いすのおじいちゃんが
電車で歯医者通院のため
車いす押し係。
この日の治療
無事に終了。
実家に帰宅。
コンビニの珈琲とドーナツ食べる。
急いで電車に乗って
息子のサッカーのお迎え。
息子が以前担任だった保育園の先生が
近所に来てるのでご挨拶へ。
もちろん
歩き。
スーパーへ行き夕食の買い出し。
もちろん
歩き。
自宅に到着。(19:40)
足が棒のようです。
疲れましたー！
２０１５年５月２１日(木)の万歩計
歩数・・・13,135歩
(一日平均:10,053)
ウォーキング＋ランニングの距離
9.72km
(一日平均:7.34)
上がった階数・・・15階
(一日平均:8)