２０１１年３月２６日(土)の日記です。
昨夜から頭痛がしてる。
昨夜も結局
私も主人も寝たのは明け方４時頃。
朝８時には起きようと
目覚ましを３回鳴らしたけど
起きられないどころか
頭痛も治らない。
最悪っ！
９時３０分頃、頑張って起きた。
１０時３０分頃、息子を起こす。
４月から保育室なのに
朝起きられない。
どうしよう。
早シフトにするためのプランは練ってあったけど
どれも失敗！
私が起きられないんだから話にならない。
夜、早く寝られるにはどうしたらいい？
不安をかかえながら
家族でブランチして
まだ頭痛が残るけど
お出かけ。
片道１時間位かけて
家族で美容院へ。
私が十数年お世話になってる美容師さんが経営してるお店で
今では主人もお世話になっている。
息子はおまけ。
今日は
息子の見立てで
私もヘアチェンジ。
３時間かかったけど
イメチェンして
気分転換！
いつしか頭痛もおさまっていた。
美容院の後は
晩御飯食べて
帰った。
家着いてすぐお風呂にしたけど
なんだかんだと遅くなってしまった。
息子はお風呂に入りながら寝てしまった。
真夜中１２時頃だった。
私と主人は２時３０分頃寝た。
2011年3月28日
ヘアチェンジでイメチェンした日
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2011年3月28日 5:40 PM
久しぶり、firstさん
福島第一原発事故はいま厳しい時代に陥っている
firstさんの住まいあたり今安全でしょうか？
firstさんのblogを見たからいままで何年がありますが、firstさんの生活リズムは確かによくない^_^、
よく２、３時頃寝ています、私はできるだけ１２時前に寝ています。
体は一番大切です。
2011年3月30日 2:51 AM
☆★tixyouさん★☆
私の周辺は、生活がちょっと不便になったくらいです。
漠然とした不安は常にありますけどね。
寝る時間に関しては、主人の帰りが遅いので
どうしても遅くなってしまうのです。
本当に忙しい時は、毎日夜中12時過ぎの最終電車で帰ってきます。
今は夜10時頃帰ってきてくれるので、助かります。
tixyouさんのいうように、体が一番大事だから
健康管理には気をつけないといけないですね。