2015年10月23日

2015年10月20日(火)の万歩計(歩数計)

   

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2015年10月20日です。

結婚記念日でした。

車いす必須の父の通院のお手伝いに行きました。

朝10時頃家を出て

電車乗って実家行って

電車とバスに乗って父の病院行って

電車とバスに乗って実家に帰ってきて

電車に乗って息子を迎えに行って

ケーキ買って帰ってきました。

ショートケーキを3個買いました。

「さぁ、みんなで食べよう!」と

ケーキの箱を開けたら

1個

倒れてました。

あーあ・・・。|||(-_-;)||||

 

2015年10月20日(火)の万歩計(歩数計)

歩数・・・12,735歩
(一日平均(週):7,378)

歩いた距離・・・10.28km
(一日平均(週): 6.08)

上がった階数・・・7階
(一日平均(週): 4)




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