2015年5月29日

2015年5月28日(木)の万歩計(歩数計)

   

今日(2015.5.28)歩いたところ。

朝、いつものように

息子の登校を

学校のちょっと手前まで送ってあげる。

その後

電車で実家(都内)へ。

外出時は車いすのおじいちゃんを

歯医者へ連れて行ってあげる。

歯医者は

実家から電車で数駅いったところ。

歯医者の後

「髪を切りたい。」との事で

千円カットのお店へ。

実家に帰る。

電車に乗り帰宅。

自宅に着く前に

息子のサッカーのお迎え。

帰宅。

近所のコンビニへ買い物。

こんな結果となりました。

2015年5月28日(木)の万歩計(歩数計)

歩数・・・10,494歩
(一日平均:6,324)

ウォーキング+ランニングの距離
7.81km
(一日平均:4.76)

上がった階数・・・10階
(一日平均:5)




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