今日（10/4）は休憩デー。
今日のお出かけは
夕食の準備で
息子と自転車で出かけたことだけ。
いつものお肉屋さんで
ハムカツとコロッケ買ってから
スーパーに行きました。
２０１５年１０月４日(日)の万歩計(歩数計)
歩数・・・1,095歩
(一日平均(週)：7,936)
歩いた距離・・・1.12km
(一日平均(週): 6.79)
上がった階数・・・1階
(一日平均(週): 6)
歩数も階段も頑張ったので。
先日 「歩数記録載せるの、やーめた。」 とお知らせしたけど 歩数は一万二千歩超えしたし 階段も頑張ったので 載せちゃいます！ 2016年2月10日(水) 歩数・・・12,694歩 上がった階数・…