歯科検診に行きました。
その後
健康診断の結果を聞きに行きました。
病院のハシゴです。(苦笑)
どちらも電車やバスに
乗って乗り換えて・・・
夕方
もちろん歩いて
息子のお迎え。
あー、
今日もよく歩いた！
２０１５年９月８日(火)の万歩計(歩数計)
歩数・・・11,214歩
(一日平均(週)：9,125)
歩いた距離・・・8.74km
(一日平均(週): 7.22)
上がった階数・・・12階
(一日平均(週): 9)
歩数も階段も頑張ったので。
先日 「歩数記録載せるの、やーめた。」 とお知らせしたけど 歩数は一万二千歩超えしたし 階段も頑張ったので 載せちゃいます！ 2016年2月10日(水) 歩数・・・12,694歩 上がった階数・…